%0 Journal Article %A G'afforova, Mehrigiyo %D 2023 %F uzindex:1622 %J Нововведения Cовременного Научного Развития в Эпоху Глобализации: Проблемы и Решения %N 5 %P 6-9 %T STRETCHING MASHQLARIDAN FOYDALANISHDA MASHG‘ULOT YUKLAMALARIGA QO‘YILADIGAN ASOSIY TALABLAR %U https://uzindex.com/id/eprint/1622/ %V 1 %X
Bugungi kunda Stretching mashqlaridan foydalanishda mashg‘ulot yuklamalariga qo‘yiladigan asosiy talablari haqida to’xtalib, Jahonda o‘rta yoshli ayollarning sog‘lig‘ini mustahkamlash, ularning funksional, jismoniy holatini yaxshilash yuzasidan jismoniy tarbiya va sport
mashg‘ulotlari nazariyasi va uslubiyati sohasi mutaxassislari tomonidan ilmiy izlanishlar o‘tkazilgan.