%0 Journal Article %A Абдуллаева, Хамидулло %D 2024 %F uzindex:3165 %J Нововведения Cовременного Научного Развития в Эпоху Глобализации: Проблемы и Решения %N 5 %P 81-83 %T ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ %U https://uzindex.com/id/eprint/3165/ %V 2 %X

Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию. Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. В этой статье речь пойдет о них подробно.